Gripu įpratę vadinti visas peršalimo ligas
Slo­ga, per­šin­ti gerk­lė, ne­aukš­ta tem­pe­ra­tū­ra, – ir jau sa­ko­me, kad šei­ma gri­puo­ja. Iš ti­krų­jų per­ša­li­mo li­gų kla­si­fi­ka­ci­jo­je yra du sky­riai: gri­pas ir... vi­sos ki­tos. Kaip at­pa­žin­ti gri­pą, pa­ta­ria vai­kų li­gų gy­dy­to­jas dr. Al­gi­man­tas Ving­ras.

Vaikas ir gripas

Susirgus gripu pasireiškia intoksikacija – vaikas tampa vangus, liežuvis pasidengia apnašomis, iš burnos sklinda nemalonus kvapas, šlapimas pasidaro koncentruotas, su acetono kvapu, odelė lyg pavytusi.

Palikti viruso kamuojamą vaiką be jokios pagalbos – jau kraštutinumas. Pagalbinės priemonės nuo slogos, kosulio, gerklės skausmo skirtos lengvinti simptomams, bet kartu jos ir palengvina vaiko savijautą.

„Nepamirškite, kad nors ir kiek vaistų pirktumėte, svarbiausia sergančiam vaikui – poilsis ir dėmesys. O juk susirgus vaikui tėvai susinervina, nes nukenčia darbas, nesmagu pasakyti viršininkui, nesinori nedarbingumo pažymėjimo... Tada ieškoma močiučių, draugų ir auklių, vaikas mėtomas iš namų į namus. Jeigu mama ar tėtis lieka slaugyti namie, tai sėdi prie kompiuterio ir dirba iš namų. Vaikas tai jaučia. Jam svarbiausia, kad mylimas žmogus pabūtų kartu, šalia, padėtų sveikti“, – sako gydytojas.

Virusą gali perduoti trečiasis asmuo

Paprastai gripu užsikrečiama kolektyvuose, arba šeimos nariai užsikrečia vienas nuo kito. Kai ligonis čiaudi ir kosėja neužsidengęs nosies ir burnos, į aplinką iš jo kvėpavimo takų pakliūva daug ligos sukėlėjų. Jie gali būti perduoti ir per maistą, vandenį, patalynę, rankšluosčius, drabužius, indus, žaislus, knygas, pieštukus. Gripo virusą gali pernešti vadinamasis trečias asmuo. Pavyzdžiui, tėtis ar mama, tik ką slaugę ligonį, gali užkrėsti sveiką vaiką. Trečias asmuo virusą perneša per rankas, drabužius, sveikindamasis, bučiuodamasis.

Bute ar kabinete, jeigu nepatenka daug šviesos, kambario temperatūroje gripo virusai išgyvena iki 14 dienų, o kartais ir ilgiau. Ant daiktų patekę virusai tarsi tyko, kol kas nors juos palies, ir jie galės patekti į nosį ar akis, taip pradėdami daugintis ir sukeldami ligą.

Kodėl visi bijo gripo

Žinoma, kad 10 proc. sergančiųjų gripu patiria labai sunkią formą, o 2 proc. jų miršta.

Gripas ypač pavojingas nėščioms moterims. Pirmąją nėštumo pusę susirgus gripu gali būti pažeistos vaisiaus smegenys ir padidėti tikimybė, kad vaikas vėliau gyvenime susirgs šizofrenija. Ištyrę 64 šeimas mokslininkai nustatė, kad rizika susirgti rimtomis psichikos ligomis padidėja 7 kartus, jeigu motina per pirmuosius 3 nėštumo mėnesius sirgo gripu.

O kaip dėl kūdikių? Juk sakoma, kad juos nuo virusų saugo iš mamos gauti antikūnai. Naujagimį ir kūdikį iki 7–9 mėnesių, jeigu jis yra žindomas, nuo tikrojo gripo (ligos, sukeltos orthomyxoviridae virusų šeimos) saugo motinos imunitetas. Tačiau 10 mėn. ir vyresniems kūdikiams jau kyla pavojus susirgti gripu.

Štai dėl ko patariama, jeigu namuose yra senukų, nėščiųjų ar vaikų iki 3 metų, verta pasiskiepyti nuo gripo visai šeimai.

Sveikatos apsaugos ministerijos parengta lentelė.

Kaip elgtis per epidemiją

Prasidėjus gripo protrūkiui derėtų laikytis tam tikrų savisaugos taisyklių.

Stiprinkite... nosį. Kadangi vienas viruso patekimo kelių yra per nosį, tai labai svarbi nosies higiena – bent kartą per dieną išsivalykite nosies landas ir keliskart per dieną pasitepkite apsauginiu antivirusiniu geliu.

Gerkite daug skysčių. Tinka imbierų ir citrinų arbata, žalioji arbata, arbata su citrusiniais vaisiais, spanguolėmis, bruknėmis, erškėtuogėmis, medumi ir kt., turinčiais daug vitamino C su bioflavanoidais. Gerti reikia tiek, kad dieną šlapimas būtų šviesesnis negu ryte ir kad bent 3–4 kartus per dieną pasišlapintume.

Venkite masinių susibūrimų. Užsikrėtęs žmogus yra pavojingas pirmas 8 ligos dienas. Kai užsikrėtęs kosi, čiaudėja, iš jo kvėpavimo takų išsiskyręs virusas uždarų patalpų ore išlieka ilgai. Todėl visai realu, kad gripo virusą „pasigausite“ bet kur uždarose patalpose. Dėl to gripui ar kitoms peršalimo ligoms plintant, su 1–3 metų vaikais kuo mažiau reikia vaikščioti į žmonių susibūrimo vietas, vedžioti mažus vaikus į renginius, eiti į svečius ar juos kviestis į namus.

Dažniau plaukite rankas. Labiausiai virusai persiduoda per rankas. Todėl kuo dažniau jas plaukite.

Žindymas ir gripas

Jeigu susirgote, žindykite toliau, tačiau užsirišusi specialią kaukę, nes žindant motinos ir kūdikio kontaktas labai glaudus, o iš gripu sergančios motinos kvėpavimo takų išsiskiria didelis užkrato kiekis. Kiekvienos moters piene yra antikūnų, kurie saugančių nuo pasigamina prieš tą sukėlėją, kuris sukėlė motinos ligą. Tačiau kai užkrato kiekis, patenkantis į kūdikio organizmą, yra labai didelis, tų antikūnų gali neužtekti. Kaukė ir reikalinga į kūdikio organizmą patenkančio užkrato kiekiui sumažinti. Tačiau tai nėra priežastis nutraukti žindymą.

Parengta bendradarbiaujant su „Mamos žurnalu“